• Helppoa ja hyvänmakuista
  • Turvalliset raaka-aineet

Banaani-mustikkasmoothie

Valmistusohje banaani-mustikkasmoothielle

Valmistuohje banaani-mustikkasmoothielle

Vähäkalorinen Banaani-mustikkasmoothie on herkullinen välipala ja se valmistuu nopeasti.

  • Annoksia 1
  • Valmistusaika 00:05:00
  • Kalorit 149,4

Ainesosat:

  • ½ banaani
  • 2 dl rasvatonta maitoa
  • 60 g pakastemustikoita

Tee näin:

  1. Laita banaani, maito ja mustikat tehosekoittimeen ja sekoita.
  2. Tarjoile!

Ravintosisältö:

Kalorit: 149,4

Kuitu (g): 4,3

Proteiini (g): 8,3

Rasva (g): 0,9

Hiilihydraatti (g): 27,5

Sokeri (g): 20,9

Ohjeen on laatinut Evelina Söderholm

Suosituimmat tuotteet

Suosituimmat artikkelit

Aiheeseen liittyviä artikkeleita

jälkiruoka vegaaninen snickerskakkuresepti
Vegaaninen snickerskakku

Jos pidät snickersistä, tämä vegaanisen snickerskakkuresepti on sinulle napakymppi! Se on vegaaninen ja yksinkertainen raakaruoka, jonka valmistus vie noin tunnin, 30 minuuttia valmistelua ja 35 minuuttia ...
jälkiruoka vegaaninen banaanikakkuresepti
Vegaaninen banaanikakku

Tässä vegaanisen banaanikakun ohjeessa on vain vähän kaloreita. Sitä voidaan syödä sellaisenaan tai vaikka vegaanisen kerman tai itsetehdyn nicecreamin kera. Täydellinen, jos olet kutsunut ystäviä illallis...
Lue lisää artikkeleita