• Helppoa ja hyvänmakuista
  • Turvalliset raaka-aineet
Vadelma-karhunvatukka nicecreamin resepti

Vadelma-karhunvatukka nicecreamin resepti

Älä anna kylmän sään estää sinua nauttimasta herkullisesta ja terveellisestä nicecream-jäätelöstä. Koristele karhunvatukoilla ja nauti. Vähäkalorinen jälkiruoka tai välipala, jossa on vain 126 kilokaloria!

  • Annoksia 1
  • Valmistusaika 00:10:00
  • Kalorit 126,5

Ainesosat:

  • 200 g pakastevadelmia
  • 30 g vaniljanmakuista soijajogurttia, Alpro

Tee näin:

  1. Anna vadelmien sulaa 10 minuuttia
  2. Laita jogurtti monitoimikoneen kulhoon
  3. Lisää vadelmat ja sekoita, kunnes koostumus on kermaisen pehmeä

Ravintosisältö:

Kaloreita: 126,5

Kuitua (g): 14,3

Proteiinia (g): 3,5

Rasvaa (g): 2,1

Hiilihydraatteja (g): 26,9

Sokeria (g): 11,6

 

Reseptin loi Evelina Söderholm

Aiheeseen liittyviä artikkeleita