Jälkiruoat

: Lisää taikinaan hieman kanelia ja saat ohukaisista ekstramaukkaita

Terveelliset ja vatsalle ystävälliset proteiiniohukaiset mustikoilla

Herkuttele viikonloppuisin astetta terveellisemmin. Vatsaystävälliset ja terveelliset proteiiniohukaiset mustikoiden kera valmistuu nopeasti ja helposti. Mustikoiden antioksidantit ja ohukaisten proteiinipitoisuus tekevät tästä täyttävästä lounaasta erittäin terveellisen ja kevyen, alle 300 kalorin, lounaan!

Proteiiniohukaiset

Terveellinen vadelmasmoothie banaanilla ja jogurtilla

Terveellinen vadelmasmoothie valmistetaan pakastemarjoista ja jogurtista. Vähäkalorinen vadelmasmoothie vie makeannälän mennessään ja sopii täydellisesti esimerkiksi välipalaksi.

Vadelmasmoothie

Reseptin tekijä: Ellen Cathrine Knutsen

Jälkiruoat

Proteiiniohukaiset

Vadelmasmoothie

Banaaniletut

Tilaa uutiskirje

Liity pudottajien yhteisöön

Nutrilett

Nutrilett

Inspiraatiota

Inspiraatiota

Sosiaalinen media

Sosiaalinen media