• Helppoa ja hyvänmakuista
  • Turvalliset raaka-aineet
Ohje mango-kombucha-smoothielle

Ohje mango-kombucha-smoothie

Vähäkalorinen ja helposti valmistuva mango-kombucha-smoothie! Kombucha, tai Kombutsa, on käymismenetelmällä valmistettu tee. Käymisreaktion aikana syntyvät bakteerit ovat hyväksi niin vatsan- kuin suolistotoiminnalle. Kokeile rohkeasti ja ylläty!

  • Annoksia 1
  • Valmistusaika 00:01:00
  • Kalorit 84,5

Ainesosat:

  • 100 g pakastemangoa
  • 1,5 dl kombuchaa, Berryboost

Tee näin:

  1. Sekoita pakastemango ja kombucha yhteen
  2. Valmista tuli!

Ravintosisältö:

Kalorit: 84,5

Kuitu (g): 1,6

Proteiini (g): 0,8

Rasva (g): 0,4

Hiilihydraatti (g): 20,6

Sokeri (g): 19,3

Ohje laadittu yhteistyössä Evelina Söderholmin kanssa

Aiheeseen liittyviä artikkeleita