Kaakao nicecreamin ohje

Kaakao NiceCream

Ohje kaakao nice creamille

Kaakao nice cream on astetta terveellisempi suklaaherkku. Ei lisättyä sokeria vaan makeus saadaan banaanista ja hunajasta.

Valmistusaika: 00:10:00
Kalorit: 244,2

Ainesosat

  • 2 banaania
  • pakastettuna
  • 1 tl hunajaa
  • ½ tl vaniljajauhetta
  • 2 rkl kaakaojauhetta

Tee näin:

  1. Ota banaani pakkasesta pois ja anna sulaa 10 minuutin ajan
  2. Laita banaani tehosekoittimeen ja sekoita kunnes koostumus on kermainen
  3. Lisää joukkoon hunaja
  4. vaniljajauhe ja kaakao – ja jatka sekoittamista
  5. kunnes aineosat ovat sekoittuneet tasaisesti
  6. Tarjoile!
  7. Viimeistele annos halutessasi marjoilla

Ravintosisältö:

Kalorit: 244,2

Kuitu (g): 9,2

Proteiinit (g): 5

Rasva (g): 1,8

Hiilihydraatti (g): 55,6

Sokeri (g): 32

Ohje laadittu yhteistyössä Evelina Söderholmin kanssa