• Helppoa ja hyvänmakuista
  • Turvalliset raaka-aineet
Superterveellinen kookos-banaanismoothie

Helppo, ja terveellinen smoothie-resepti, joka koostuu banaanista ja kookoksesta. Tämä smoothie on täydellinen välipala ja sopii erinomaisesti painonhallintaan, koska se sisältää vain 140 kaloria. 1 annos.

 

Aineosat:

  • 1,5 dl makeuttamaton kookosmaito
  • 1 pakastebanaani
  • 3 karhunmarjaa

 

Tee näin:

  • Laita banaani, kookosmaito ja karhunmarjat tehosekoittimeen ja sekoita, kunnes koostumus on haluttu. Nauti!

 

Ei lisättyä sokeria!

Per annos:

  • Kalorit: 140,4
  • Kuituja (g): 4,8
  • Proteiinit (g): 2
  • Rasva (g): 2,7
  • Hiilihydraatit (g): 30,6
  • Sokerit (g): 15,8

Aiheeseen liittyviä artikkeleita

Din vara har lagts till i varukorgen. För att ta del av rabatten måste du vara inloggad som medlem.
Kirjaudu tai Rekisteröidy