• Helppoa ja hyvänmakuista
  • Turvalliset raaka-aineet
Terveellinen ruokaohje: Rich Chocolate

Terveellinen ruokaohje: Nutrilett Rich Chocolate

Nutrilett-pirtelöt toimivat myös jälkiruokana! Tämä terveellinen ja herkullinen jälkiruoka pohjautuu Rich chocolate -pirtelöön ja sisältää vain 108 kaloria. Tällä ohjeella valmistat 4 annosta. Nopea ja vähäkalorinen jälkiruoka.

 

Aineosat:

  • 1 Nutrilett Rich Chocolate shake
  • 1 Nutrilett Raspberry Oat shake
  • 1 pussi Vegegeeliä, vaihtoehtoisesti gelatiinia
  • 150 g tuoreita mansikoita
  • Halutessasi: 1 rkl pitaya-jauhetta tuomaan punaista väriä

 

Tee näin:

  • Keitä Rich Chocolate puolikkaan vegegeelipussin kanssa
  • Poista kattila liedeltä ennen kiehumista ja täytä tarjoilulasit puolilleen
  • Anna jäähtyä 5 minuuttia huoneenlämmössä
  • Keitä Rasberry & Oat puolikkaan vegegeelipussin kanssa
  • Poista kattila liedeltä ennen kiehumista ja täytä loppu osa tarjoilulasista. Jätä jäähtymään 5 minuutiksi huoneenlämpöön.
  • Tämän jälkeen laita jääkaappiin jäähtymään vähintään 30 minuutiksi
  • Tarjoile tuoreiden mansikoiden kera tai vaihtoehtoisesti haluamasi hedelmien/marjojen kanssa. (Ravintosisältö sisältää mansikat)
  • Nopeavalmisteinen, terveellinen ja vähäkalorinen jälkiruoka!

 

Ravintosisältö:

  • Kalorit: 108
  • Kuitu (g): 3,6
  • Proteiinit (g): 6,8
  • Rasva (g): 2,6
  • Hiilihydraatit (g): 13,8
  • Sokerit (g): 10,3

Aiheeseen liittyviä artikkeleita

Din vara har lagts till i varukorgen. För att ta del av rabatten måste du vara inloggad som medlem.
Kirjaudu tai Rekisteröidy