• Helppoa ja hyvänmakuista
  • Turvalliset raaka-aineet
matalahiilihydraattinen smoothie kookosmaidosta

Tämä resepti matalahiilihydraattisesta smoothiesta kookosmaidolla ja mansikoilla on tarkoitettu nautittavaksi. Se on nopea ja helppo valmistaa samalla, kun se maistuu hyvältä. Mansikat lisukkeena ovat hyvä matalahiilihydraattinen vaihtoehto. Ylellinen smoothie kermaisella koostumuksella, joka muistuttaa pirtelöä! Voidaan makeuttaa valinnaisella makeutusaineella oman maun mukaan.

  • Annoksia 2
  • Valmistusaika 00:01:00
  • Kalorit 161

Ainesosat:

  • 150 g jäisiä mansikoita
  • 1 purkki kookosmaitoa, kevyt (6,7 %)

Tee näin:

  1. Sekoita kaikki ainekset keskenään sekoittimessa. Tarjoile!

Annosta kohti:

Kalorit: 161,5

Kuitua (g): 5,0

Proteiinia (g): 1,0

Rasvaa (g): 13,8

Hiilihydraattia (g): 8,4

Sokeria (g): 1,5

Evelina Söderholmin resepti

Aiheeseen liittyviä artikkeleita