Tämä ohjelma sopii sinulle, joka haluat pitää saavutetun uuden painosi pysyvästi tai sinulle, joka haluat elää terveellisemmin ja samalla hallita painoasi. Korvaa yksi päivän aterioista Nutrilett Hunger Control -patukoilla tai -juomilla, tai Eat Well -aterioilla.
Jos korvaat päivän energiapitoisimman aterian Nutrilettilla, uusi painosi pysyy todennäköisesti myös pitkällä aikavälillä. Jos saat Nutrilettin lisäksi nauttimastasi ruoasta 1500 kaloria päivässä, painonpudotus todennäköisesti jatkuu. Jos Nutrilettin lisäksi nauttimastasi ruoasta saatava päivittäinen energiamäärä nousee 2000:een, tavoitepainosi todennäköisesti pysyy. Tässä vaiheessa saat noin 1700 - 2300 kaloria päivässä. Jos painosi lähtee nousuun tässä vaiheessa, palaa edelliseen vaiheeseen, kunnes olet taas saavuttanut tavoitepainosi.
ja saat inspiraatiota uuteen elämäntapaan